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    常州瑜珈培训班
    2015-07-20 12:32:58 发布   次浏览   来源:94培训网   发布人:常州市文化宫文体培训中心 收藏 置顶 举报
常州瑜珈培训班
  • 区域:天宁区
  • 上课班制:随到随学
  • 课程类型:普通课程
  • 授课时间:电话咨询
  • 授课对象:有意向
  • 网报价格:¥电询    课程原价:¥电询
  • 咨询热线:0519-8104733
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瑜珈(YOGA)来自梵文,意为“结合”、 “连接”。它的含义是把精神和肉体结合到最佳状态,把生命和大自然结合到最完美的境界。可以说,瑜珈是一种身心兼修的练习方法。瑜珈练习不同干体操和舞蹈,也不同于一般的有氧练习,只有当呼吸、意识和姿势结台成统一体时,才是真正的瑜珈练习。现代社会,人人都会面临压力和紧张,而各种压力所引起的疲劳会使人内分泌失调,引起身体各个系统失去平衡,而这些都市病可以通过瑜珈练习来消除。瑜珈中的姿势练习和冥想练习,是最有益于整个神经系统的锻炼体系。经常正规的练习瑜珈,可以使交感神经系统和副交感神经系统达到平衡。而受这些系统影响的内脏系统, 因此也得到了调理。

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常州市工人文化宫文体培训中心是面向社会的综合性校外培训基地。本中心本着“一切为了孩子的明天”的办学宗旨,精聘名师严格管理,规范培训,常年开设音乐、舞蹈、体育、书画、文化等三十多个项目。主要专业均由南京艺术学院选派极具专业水平的教师常年执教,多年来已经成功向社会输送了很多专业艺术人才,多人在国家、省、市各类艺术比赛中屡获殊荣。同时本中心作为南京艺术学院艺术考级常州考点,每年有近二千名音乐爱好者参加考级。为了更好的服务广大青年,进一步打造校外教育培训品牌,力争将常州市工人文化宫力成青少年“成长的摇篮、求知的殿堂”。

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